Mô tả

Tinh dầu sả chanh

Nguồn gốc tinh dầu sả chanh

Tinh dầu sả chanh là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá và thân của cây sả chanh, có tên khoa học là Cymbopogon Citratus (Lemon grass). Cây sả chanh là một loại cây họ lúa, mọc nhiều ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Tinh dầu sả chanh có mùi thơm dịu mát, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau, làm ấm cơ thể, thư giãn tinh thần.

Người ta đã sử dụng sả trong y học cổ truyền để giảm đau, chữa các vấn đề về dạ dày và hạ sốt. Đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng nấm của nó cũng có thể mang lại những lợi ích khác.

Có rất nhiều người bị nhầm lẫn tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ cây sả và quả chanh nhưng thực tế cây sả chanh (tên tiếng anh Lemongrass) là tên một loại cây thuộc họ sả có mùi hương thoảng vị chanh, sinh chồi tạo thành bụi xòe đều xung quanh.

Thành phần hóa học Citral có trong tinh dầu có mùi thơm mạnh mẽ, làm dịu thần kinh và đặc tính kháng khuẩn. Ngoài ra tinh dầu này chứa nhiều loại vitamin (A, B2, B3, B5, C, Folate) và khoáng chất thiết yếu (kẽm, sắt, magie, mangan, kali…) có thể dùng cho ngoài da lẫn bên trong cơ thể.

Tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ thân và lá của cây sả chanh bằng phương pháp chưng cất hơi nước.

Công dụng của tinh dầu sả chanh Hằng Phan

Tinh dầu sả chanh chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất mang đến rất nhiều công dụng khác nhau cho sức khỏe, môi trường sống.

1. KHỬ KHUẨN VÀ LÀM SẠCH KHÔNG KHÍ

Trong tinh dầu sả chanh có khả năng kháng nấm và kháng khuẩn rất mạnh, ngoài ra nó còn có mùi thơm dễ chịu nhờ có hoạt chất Citral với hàm lượng lớn.

Chính vì thế, tinh dầu sả chanh thường được dùng để giúp làm sạch không khí, hạn chế sự phát triển của vi sinh vật gây bệnh, khử mùi trong nhà, bếp, nhà vệ sinh một cách hiệu quả.

Nghiên cứu của Tatiana et al., 2017 cũng cho thấy rằng tinh dầu Sả chanh có khả năng ức chế sự phát triển của V. cholera, S. paratyphi, E. coli, B. subtilus, S. aureus. Các nghiên cứu trong và ngoài nước đã cho thấy khả năng kháng khuẩn của nhiều loại tinh dầu sả khác nhau, kháng được vi khuẩn Gram âm, vi khuẩn Gram dương, nấm men và nấm mốc (Tatiana et al., 2017, Vyshali et al., 2016).

2. ĐUỔI CÔN TRÙNG

Không chỉ khử khuẩn tốt, tinh dầu dầu sả chanh còn có tác dụng xua đuổi côn trùng như muỗi, kiến và bọ chét trong thú cưng.

3. GIẢM CĂNG THẲNG, GIẢM NGUY CƠ MẮC BỆNH TRẦM CẢM

Với mùi hương nhẹ nhàng, tinh dầu sả chanh sẽ giúp bình tĩnh tâm trí, giảm căng thẳng, giảm bớt cảm giác lo lắng, khó chịu giúp cải thiện hệ thần kinh. Từ đó cải thiện giấc ngủ giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm từ áp lực cuộc sống.

Eugenol có mặt ở trong sả được cho là giải phóng serotonin. Serotonin là một loại hormone điều chỉnh tâm trạng, giấc ngủ, sự thèm ăn và các chức năng nhận thức. Một nghiên cứu cũ hơn từ năm 2009 cho rằng tinh dầu sả chanh có thể có hiệu quả để điều trị chứng đau đầu

4. TÁC DỤNG GIẢM ĐAU NHỨC CƠ

Tinh dầu Sả chanh có tác dụng tăng tuần hoàn tại chỗ, thư giãn cơ từ đó giúp giảm nhức mỏi, tê bì tay chân. Do đó nó được dùng để xoa bóp sau khi vận động, tập luyện hay ngồi lâu.

5. TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH CỦA CƠ THỂ

Tinh dầu sả chanh làm tăng hệ thống miễn dịch vì trong thành phần của nó có chứa nhiều vitamin là A, B2, B2, B3, B5, C, Folate. Ngoài ra còn có các loại khoáng chất magie, mangan, kali, kẽm, sắt….

Ngoài ra, nhờ đặt tính diệt khuẩn và vi sinh vật, tinh dầu sả chanh còn giúp cơ thể chống lại nguy cơ nhiễm bệnh lý như cảm cúm, cảm lạnh…

Tính kháng khuẩn của tinh dầu Sả chanh được chứng minh là do sự hiện diện của một số hoạt chất như citral, phenol, terpen và aldoketone (Tatiana et al., 2017).

Có thể dùng tinh dầu với máy xông hơi, đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Hay có thể pha vài giọt vào nước uống.

6. TỐT CHO DA

Với khả năng diệt trùng và khử khuẩn, Tinh dầu sả chanh giúp loại bỏ vi sinh vật, làm sạch lỗ chân lông nên cải thiện chất lượng của da, giúp da sáng màu màu.

Để hưởng lợi từ chức năng này bạn hãy thêm tinh dầu sả chanh vào chất khử mùi, xà phòng và kem dưỡng da hay có thể sử dụng nó như một loại toner tự nhiên cho mọi loại da.

7. CHĂM SÓC TÓC

Tinh dầu sả chanh có thể giúp làm khỏe các nang tóc, làm mềm mượt và diệt vi khuẩn trên da đầu sẽ giúp bạn có mái tóc bóng khỏe.

Do đó, nếu như bạn đang bị các vấn đề như ngứa da đầu, rụng tóc thì có thể dùng vài giọt tinh dầu sả chanh pha với chút nước bôi lên chân tóc, rồi mát xa nhẹ nhàng khoảng 2-5 phút sau đó gội sạch.

8. HỖ TRỢ HOẠT ĐỘNG CỦA HỆ TIÊU HÓA

Theo nghiên cứu, thành phần hóa học chính của tinh dầu tạo nên mùi đặc trưng của Sả chanh là citral luôn dao động trong khoảng 30,0 – 93,76% và neral aldehyde (25 – 38%) có khả năng duy trì ổn định chức năng đường tiêu hóa khỏe mạnh, giúp bạn giảm bớt đau do kích ứng khí trong dạ dày và ruột, ngăn ngừa rối loạn dạ dày ruột, ngăn tình trạng loét dạ dày. Viêm loét dạ dày là sự xuất hiện các vết loét trên niêm mạc dạ dày gây đau dạ dày. Một nghiên cứu năm 2012 trên mô hình động vật đã xem xét tác động của tinh dầu sả chanh đối với bệnh viêm loét dạ dày do tác hại của ethanol và aspirin.

Nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu sả cung cấp sự bảo vệ chống lại tổn thương trong dạ dày và có thể là một phương thuốc tiềm năng cho các loại loét này.

Bên cạnh đó, tinh dầu này còn được sử dụng như thuốc giúp chữa đau dạ dày, viêm và loét dạ dày khá hiệu quả.

9. TÁC DỤNG CHỐNG OXY HÓA

Các nghiên cứu cho thấy tinh dầu sả chanh có khả năng chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do có thể giúp làm giảm dấu hiệu lão hóa và nguy cơ của nhiều bệnh tật. Một trong những thành phần chính của tinh dầu sả chanh là chất citral, đã được biết đến giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư da. Có thể dùng trực tiếp trên da lành sau khi pha loãng tinh dầu hay xông hơi.

10. LÀM GIẢM CHOLESTEROL

Một nghiên cứu cho thấy những con vật có hàm lượng cholesterol cao được cho sử dụng chiết xuất tinh dầu sả chanh và lượng cholesterol của chúng đã giảm đáng kể.

Việc tiêu thụ tinh dầu sả chanh cho thấy có thể duy trì mức triglycerides ổn định và giảm LDL-cholesterol trong cơ thể. Điều này thúc đẩy máu lưu thông không bị cản trở trong các động mạch và sẽ giúp chống lại nhiều bệnh lý tim mạch.

11. GIẢM BỚT BỆNH VIÊM KHỚP DẠNG THẤP

Tinh dầu sả có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp. Một nghiên cứu năm 2017 đã xem xét tác dụng của tinh dầu sả đối với 30 người, từ 35–70 tuổi, bị viêm khớp dạng thấp.

Các nhà nghiên cứu đã cho mỗi người dùng 3 mg tinh dầu sả để bôi trong 30 ngày. Theo thời gian, những người tham gia báo cáo ít đau hơn.

CÁCH SỬ DỤNG TINH DẦU SẢ CHANH

• Xông hương phòng thơm mát: tinh dầu sả chanh có mùi hương thơm mát, dễ chịu. Kết hợp với đèn xông tinh dầu cùng một chút nước, tinh dầu sẽ khuếch tán ra không khí giúp tinh thần phấn chấn, không gian thư giãn, khử mùi, sát khuẩn và làm giảm cảm giác mệt mỏi cho người sử dụng.
• Đuổi muỗi, gián, chuột hiệu quả: Khi được khuếch tán ra không khí, tinh dầu Sả cũng giúp xua đuổi các loại côn trùng như muỗi hay các loại vật gặm nhấm như chuột cực kỳ hiệu quả.
• Xông hơi giải cảm: Với đặc tính kháng khuẩn cực cao, tinh dầu sả có tác dụng tốt trong việc xông hơi giải cảm. Chỉ với 15 phút xông hơi bằng tinh dầu sả là bạn sẽ cảm thấy mình khỏe hơn rất nhiều.
• Sát trùng, làm lành vết thương, trị mụn hiệu quả: Chỉ cần 2 giọt tinh dầu sả chanh được pha vào một chút nước ấm theo tỉ lệ 1:3 sau đó thoa lên vết bầm tím 2 lần/ ngày sẽ giúp vết thương mau lành hơn. Giúp hạn chế sự phát triển của các loại ký sinh, nấm mốc trên da và các yếu tố khác gây ra mụn nhọt.

Với khả năng sát khuẩn mạnh, sử dụng tinh dầu sả chanh để xông hơi là cách trị mụn cũng như ngừa lão hóa cực kỳ hiệu quả.Thực hiện thường xuyên công thức này là cách để bạn làm đẹp da mặt của mình.

• Ngâm chân, giảm đau nhức: Chỉ cần 3 giọt tinh dầu sả cùng 2 lít nước ấm để ngâm chân trước khi đi ngủ có thể giúp giảm cơn đau nhức hiệu quả cho vùng chân, giúp tăng tuần hoàn máu và khiến nước sử dụng chìm vào giấc ngủ tốt hơn. Đây là cách làm phù hợp dành cho người già hay đau nhức xương khớp, mất ngủ.

Tinh dầu Hằng Phan cung cấp những thông tin trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về nguồn gốc tinh dầu sả chanh, cũng như cách sử dụng để phát huy tốt công dụng của tinh dầu này.

Hỗ trợ tư vấn và mua hàng: 0982 831 028
Group chăm sóc khách hàng: https://www.facebook.com/Tinh.Dau.Hue.Hang.Phan/