Sử dụng tinh dầu giải cảm như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Cảm cúm dẫn đến rất nhiều triệu chứng khó chịu như sốt, cảm thấy sốt, ớn lạnh, ho, đau họng chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, đau cơ, đau đầu, mệt mỏi, ở trẻ em có thể bị nôn mửa và tiêu chảy…Từ xa xưa y học cổ truyền đã sáng tạo ra phương pháp điều trị và giải cảm, và sử dụng tinh dầu giải cảm là một trong số đó.

 

Sử dụng tinh dầu giải cảm từ xa xưa đã được ông, cha ta chọn lựa là phương pháp để giải cảm. Tinh dầu giải cảm không chỉ có tác dụng làm dịu đi cơn cảm cúm, sử dụng tinh dầu giải cảm còn mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người. Trong bài viết sau đây, hãy cùng Tinh dầu Hằng Phan khám phá cách sử dụng tinh dầu giải cảm để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Theo các chuyên gia, sử dụng tinh dầu là cách phòng chữa bệnh “tuyệt diệu” từ thiên nhiên. Sử dụng tinh dầu giải cảm một cách hiệu quả giúp:

​✅ Tinh dầu Giải Cảm giúp giữ ấm, tăng nhiệt độ cơ thể, bảo vệ sức khỏe khi thay đổi thời tiết.

​✅ Cân bằng độ ẩm, kháng khuẩn, thanh lọc đường hô hấp.

✅ ​Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và tạo sự hưng phấn, tỉnh táo.

✅ ​Sát khuẩn tốt, làm sạch cổ họng, xoa dịu nhanh các triệu chứng của bệnh cảm cúm.

​✅ Cải thiện hệ hô hấp, hỗ trợ phòng, ngăn ngừa nguy cơ bệnh cảm cúm tái phát trở lại.

 

Cách sử dụng tinh dầu giải cảm hiệu quả tốt nhất?

Vậy cách để sử dụng tinh dầu giải cảm ra sao để đạt hiệu quả cao nhất? Dưới đây là một số cách sử dụng tinh dầu giải cảm, đơn giản mà hiệu quả nhất mà bạn cần biết.

1. Tăng cường sức đề kháng

Bạn có thể chuẩn bị một ít tinh dầu từ 3 – 5 giọt vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc máy xông. Đặc biệt có thể pha từ 1.5l nước ngâm mình để tinh dầu thấm nhanh và tốt hơn.

 

2. Xông hơi bằng tinh dầu giải cảm

Nhỏ từ 5 – 10 giọt tinh dầu giải cảm vào thiết bị xông tinh dầu Hằng Phan. Bạn để máy thẳng đứng, mặt cách máy xông khoảng 25cm, trùm kín khăn để xông hơi, hít thở khoảng 10 phút.

 

3. Ngăn ngừa cảm cúm

Khi đi ra ngoài bạn nhỏ giọt hoặc chấm trực tiếp lên khẩu trang bạn đeo hàng ngày để đường hô hấp của bạn được sát khuẩn – ngăn ngừa bệnh đường hô hấp. Hoặc bạn có thể nhỏ 1-2 giọt rồi thoa lên phần cổ áo phía trước giúp lưu thông đường hô hấp vừa thư giãn với hương thơm tự nhiên dễ chịu.

 

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu giải cảm

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng từ nhà cung cấp trước khi sử dụng.
• Không được uống tinh dầu, để xa tầm tay trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Tránh để tinh dầu tiếp xúc với lửa.
• Không nên để tinh dầu tiếp xúc với mắt, và các vết thương hở.
• Không sử dụng tinh dầu giải cảm điều trị bệnh thay cho chăm sóc y tế khi cần thiết.
• Phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, người bệnh nặng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Khi phát hiện tinh dầu có màu, mùi lạ hoặc khi cơ thể nổi dị ứng nên dừng ngay và không nên tiếp tục sử dụng.
• Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

Một số loại tinh dầu giải cảm được kể đến

1. Tinh dầu giải cảm

Tinh dầu giải cảm nhà Hằng Phan lấy cảm hứng từ “nồi lá xông của mẹ” áp dụng bài thuốc quý dân gian sản xuất ra dòng sản phẩm . “Tinh dầu giải cảm” – chiết xuất 100% thiên nhiên, chắt lọc tinh túy của thảo dược, loại bỏ thành phần gây hại cho sức khỏe. Với công dụng của tinh dầu giải cảm được kể đến như giúp làm tăng nhiệt độ cơ thể, giữ ấm, bảo vệ sức khỏe khi thời tiết thay đổi.

 

2. Tinh dầu Bạc Hà

Tinh dầu Bạc Hà (Pepermint Essential Oil) là một trong những loại tinh dầu linh hoạt có hương thơm tự nhiên tươi mát mang lại cảm giác sảng khoái, tỉnh táo giúp thư giãn, giảm căng thẳng stress, trị cảm lạnh, cảm cúm, nhức dầu, các chứng bệnh về tiêu hóa…

 

3. Tinh dầu Sả Chanh

Tinh dầu sả chanh được chiết xuất từ thân và lá của cây sả chanh bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Với đặc tính kháng khuẩn cực cao, chống viêm, tinh dầu sả có tác dụng tốt trong việc xông hơi giải cảm. Chỉ với 15 phút xông hơi bằng tinh dầu sả là bạn sẽ cảm thấy mình khỏe hơn rất nhiều.

 

4. Tinh dầu Hương Thảo

Tinh dầu Hương Thảo thiên nhiên (Rosemary) có thành phần chủ yếu là 1,8-cineole. Đây cũng là một trong những thành phần có lợi nhất để hỗ trợ cho sức khoẻ hô hấp, kháng khuẩn & hỗ trợ hô hấp, tăng cường trí nhớ, giảm căng thẳng, xua đuổi côn trùng…

 

 

Thời tiết thay đổi là điều kiện dễ dàng cho các loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây ảnh hưởng rất lớn đến hệ hô hấp và sinh hoạt hằng ngày của chúng ta. Trên đây là một số loại tinh dầu thường được sử dụng để giải cảm hiệu quả. Hãy sử dụng tinh dầu giải cảm đúng cách và hiệu quả để nâng cao sức đề kháng cơ thể nhé!

 

Mua ngay >> Tinh dầu Giải Cảm tại: https://tinhdauhangphan.com/san-pham/tinh-dau-giai-cam/

Mua ngay >>Tinh dầu Bạc Hà tại: https://tinhdauhangphan.com/san-pham/tinh-dau-bac-ha/

Mua ngay >> Tinh dầu Sả Chanh tại: https://tinhdauhangphan.com/san-pham/tinh-dau-sa-chanh/

Mua ngay >> Tinh dầu Hương Thảo tại: https://tinhdauhangphan.com/san-pham/tinh-dau-huong-thao-rosemary/